PARTAGEONS L’ESSENTIEL

24 heures pour soi-même

Du samedi 14 mai – 10h00

au dimanche 15 mai – 10h00

dans un endroit au coeur de la nature

au Domaine de frère Crapaud (sauvage)

dans un coin des Corbières occidentales

Une invitation à respirer un autre air, à rompre vos habitudes.

Venez vivre une aventure unique et authentique…

Le long d’une « rivière » – remonter le courant.

Des pratiques de respirations, de yoga dynamique et de

méditations seront proposées. Grimper sur les rochers, à

l’écoute des esprits de la nuit, et des sons courants de l’eau…

APPORTER : vêtements de bain et serviette, couverture, tapis de sol, peau de mouton, zafu/siège pour le yoga, vêtements chauds et 2 litres d’eau.

Nombre limité de places

La nature n’est pas qu’un mot. C’est une réalité. (Re)trouver ses propres traces. Entendre la rivière, le flux de sons courants. Se souvenir d’être. Goûter le silence des cycles bruissonnant…