SADHANA

 

La Sadhana est la pratique quotidienne du yoga. A travers cette régularité, on développe son autodiscipline pour mettre au travail son mental et son corps, on dit que chaque jour où la Sadhana est effectuée, c’est une nouvelle victoire accomplie !

Sans engagement
vous n’avez pas de caractère.

Sans caractère
vous n’avez aucune dignité.

Sans dignité
vous n’avez aucune divinité.

Sans divinité
vous n’avez aucune grâce.

Yogi Bhajan

 

La Sadhana peut se pratiquer seul ou en groupe. Seul, elle nous permet de travailler sur notre conscience propre, en mettant en oeuvre toute notre volonté. En groupe, elle offre en plus la possibilité d’harmoniser les volontés et les états de conscience individuels, et de les transposer au collectif. Dans le Kundalinî Yoga, la personne qui guide une sadhana de groupe pratique le plus possible les exercices avec les autres.

Sadhana

du 22 juin au 31 juillet 2022 de 6h00 à 7h30

tous les jours en direct / internet

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